{"id":2617,"date":"2020-09-03T00:04:18","date_gmt":"2020-09-03T03:04:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/?p=2617"},"modified":"2020-09-03T00:04:20","modified_gmt":"2020-09-03T03:04:20","slug":"nao-descuide-da-sua-saude-ocular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/?p=2617","title":{"rendered":"N\u00e3o descuide da sua sa\u00fade ocular"},"content":{"rendered":"\n<p>Siga as recomenda\u00e7\u00f5es e previna-se contra os principais problemas oculares de inverno:<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u2022  Fa\u00e7a  a  lavagem  e  a  secagem ao sol de mantas, cobertores e blusas de l\u00e3 guardadas por muito tempo; <br>\u2022  Evite o ac\u00famulo de poeira em casa e ambientes climatizados. Durma em local arejado e umedecido;<br>\u2022  Lave  com  frequ\u00eancia  o  rosto  e  as  m\u00e3os,  principalmente  antes  e   depois  do  uso  de  col\u00edrios  ou  pomadas,  uma  vez  que  estes  s\u00e3o   meios  importantes  para  a transmiss\u00e3o de microorganismos; <br>\u2022  N\u00e3o compartilhe toalhas de rosto, esponjas, r\u00edmel, delineadores ou qualquer outro produto de beleza;<br>\u2022  Evite objetos que acumulem poeira, como: cortina, carpete, tapete, bicho de pel\u00facia, documentos antigos, livros etc.; <br>\u2022  Evite  a  exposi\u00e7\u00e3o  a  agentes  irritantes  como  fuma\u00e7a  e\/ou  al\u00e9rgenos p\u00f3len, poeira, pelos de animais e cloro de piscina; <br>\u2022  Mantenha o filtro do ar-condicionado sempre limpo;<br>\u2022  Quando estiver com conjuntivite, n\u00e3o utilize lentes de contato e n\u00e3o coce os olhos, para evitar irrita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: Revista Veja Bem\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siga as recomenda\u00e7\u00f5es e previna-se contra os principais problemas oculares de inverno: \u2022 Fa\u00e7a a lavagem e a secagem ao sol de mantas, cobertores e blusas de l\u00e3 guardadas por muito tempo; \u2022 Evite o ac\u00famulo de poeira em casa e ambientes climatizados. Durma em local arejado e umedecido;\u2022 Lave com frequ\u00eancia o rosto e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2617"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2617"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2618,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2617\/revisions\/2618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}