{"id":349,"date":"2013-11-07T11:27:21","date_gmt":"2013-11-07T13:27:21","guid":{"rendered":"http:\/\/198.136.59.242\/~ricardomartincom\/?p=349"},"modified":"2013-11-07T11:27:21","modified_gmt":"2013-11-07T13:27:21","slug":"como-diminuir-o-cansaco-visual-por-uso-do-computador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/?p=349","title":{"rendered":"Como diminuir o cansa\u00e7o visual por uso do computador"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fadiga ocular<\/strong>, vis\u00e3o turva e\u00a0<strong>olhos vermelhos<\/strong> s\u00e3o alguns dos sintomas da <strong>s\u00edndrome da vis\u00e3o de computador<\/strong>. Isso ocorre porque as <strong>demandas visuais<\/strong> de trabalho em um computador s\u00e3o diferentes daquelas associadas com a maioria das outras atividades.<\/p>\n<p>Para quem tem menos de 40 anos, o <strong>cansa\u00e7o visual ou vis\u00e3o turva<\/strong> diante do computador pode ser devido a uma incapacidade dos olhos para permanecer <strong>focado com precis\u00e3o<\/strong> na tela ou porque os <strong>olhos<\/strong> t\u00eam dificuldade para mudar o foco do teclado para a tela e voltar ao teclado em per\u00edodos de tempo prolongados. J\u00e1 para quem passou dos 40, o problema pode ser devido ao aparecimento da <strong>presbiopia<\/strong> &#8211; a perda de foco relacionada com a idade e que tamb\u00e9m pode causar sintomas da s\u00edndrome da vis\u00e3o de computador.<\/p>\n<p>\u00c9 importante descartar os <strong>problemas de vis\u00e3o<\/strong> e\/ou atualizar o <strong>grau dos \u00f3culos<\/strong> com um <strong>exame oftalmol\u00f3gico completo<\/strong>. Quem n\u00e3o precisa de <strong>\u00f3culos de grau<\/strong> para a maioria das tarefas e, ainda assim continua a sentir <strong>desconforto visual<\/strong> quando utiliza o computador, precisa considerar a compra de \u00f3culos personalizados para usar diante das telas. Estes \u00f3culos s\u00e3o prescritos especificamente para <strong>reduzir o cansa\u00e7o visual<\/strong> e proporcionar uma <strong>vis\u00e3o mais confort\u00e1vel<\/strong> diante do computador.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Leia mais: <a href=\"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/noticias\/por-que-piscamos\">Por que piscamos?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/noticias\/simples-cuidados-podem-evitar-dificuldades-para-enxergar-na-fase-adulta\">Simples cuidados podem evitar dificuldades para enxergar na fase adulta<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/noticias\/o-uso-de-computador-afeta-a-visao\">O uso de computador afeta a vis\u00e3o?<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00d3culos s\u00e3o prescritos especificamente para proporcionar uma vis\u00e3o mais confort\u00e1vel diante do computador. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"gutentor_comment":1,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}