{"id":680,"date":"2016-08-05T17:30:14","date_gmt":"2016-08-05T20:30:14","guid":{"rendered":"http:\/\/198.136.59.242\/~ricardomartincom\/?p=680"},"modified":"2016-08-05T17:30:14","modified_gmt":"2016-08-05T20:30:14","slug":"jogar-pokemon-go-pode-fazer-mal-para-os-olhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/?p=680","title":{"rendered":"Jogar Pok\u00e9mon Go pode fazer mal para os olhos?"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>A febre Pok\u00e9mon Go invadiu o Brasil. Milhares de jogadores j\u00e1 andam pelas ruas em buscas dos \u201cmonstrinhos\u201d simp\u00e1ticos do jogo. Mas ser\u00e1 que jogar Pok\u00e9mon Go pode fazer mal para a vis\u00e3o?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Claro que o jogo em si n\u00e3o causa nenhum tipo de problema para os olhos, mas o h\u00e1bito de ficar muito tempo olhando para o smartphone sem piscar, pode causar complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O smartphone \u00e9 usado para trocar mensagens, consultar e-mails, trabalhar e acessar a internet para distrair. Quantas horas voc\u00ea passa de frente para uma tela?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Um h\u00e1bito aparentemente inofensivo pode se tornar um inimigo da sa\u00fade ocular.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ao permanecer em frente a uma tela, \u00e9 comum esquecer um ato involunt\u00e1rio fundamental, piscar. Piscar \u00e9 necess\u00e1rio para renovar a l\u00e1grima, que tem duas fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas: prote\u00e7\u00e3o e lubrifica\u00e7\u00e3o. Ela cont\u00e9m subst\u00e2ncias antibacterianas que defendem os olhos de agress\u00e3o externa e age para umedec\u00ea-los, protegendo a c\u00f3rnea. O certo \u00e9 piscar em torno de 16 vezes por minuto, mas, quando a aten\u00e7\u00e3o est\u00e1 focada na tela, o n\u00famero pode ser quatro vezes menor. Com a redu\u00e7\u00e3o da quantidade de l\u00e1grima, o l\u00edquido evapora mais rapidamente e os olhos come\u00e7am a ficar ressecados, causando desconforto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Os olhos precisam trabalhar em dobro, enquanto o n\u00famero de piscadas diminui. Irrita\u00e7\u00e3o, ard\u00eancia e vermelhid\u00e3o nos olhos, al\u00e9m de sonol\u00eancia, dor de cabe\u00e7a, mal-estar e cansa\u00e7o, est\u00e3o entre os sintomas do problema, comum em uma sociedade tecnol\u00f3gica que se chama s\u00edndrome da vis\u00e3o de computador (CVS, sigla em ingl\u00eas).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>LEIA TAMB\u00c9M:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/noticias\/quem-nunca-teve-tercol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">QUEM NUNCA TEVE TER\u00c7OL?<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.ricardomartin.com.br\/noticias\/empresa-cria-oculos-para-ajudar-daltonicos-a-enxergar-melhor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">EMPRESA CRIA \u00d3CULOS PARA AJUDAR DALT\u00d4NICOS A ENXERGAR MELHOR<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A febre Pok\u00e9mon Go invadiu o Brasil. Mas ser\u00e1 que jogar Pok\u00e9mon Go pode fazer mal para a vis\u00e3o? Saiba mais&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/680\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricardomartin.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}